Muita gente pensa em obter uma renda adicional com um trabalho extra, mas não leva a ideia adiante porque acredita que não conseguirá conciliar duas atividades. Porém, é totalmente possível fazer isso sem ter que abrir mão de sua qualidade de vida.
Pensando nisso, preparamos este post para te mostrar que dá para continuar com seu trabalho atual, começar um negócio próprio e manter uma vida equilibrada.
Confira nossas dicas para manter uma rotina profissional produtiva e ainda ter um tempo reservado para família e amigos. Vamos lá!
1. Faça um bom planejamento
Para administrar seu próprio negócio e a vida pessoal, é fundamental ter um bom planejamento. Dedique alguns momentos para pensar nas atividades que deverá executar ao longo da semana. Anote-as em uma lista e organize-as de acordo com o nível de prioridade. Você vai perceber que isso já poupará um bom tempo, pois não será necessário muito esforço para se lembrar das tarefas.
Evidentemente, ter outra atividade profissional vai consumir um pouco mais de tempo. Portanto, avalie bem o peso de sua jornada. Não adianta dedicar várias horas do mesmo dia ao trabalho extra e ficar se arrastando pelo resto da semana. Aprenda a dose correta e tenha resultados melhores.
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2. Mantenha o foco e elimine distrações
Além de fazer sua lista de tarefas, é preciso ter disciplina para colocar em prática o que foi planejado. Então, procure manter o foco e aproveitar o tempo da melhor maneira possível.
Avalie, criteriosamente, sua rotina, atentando-se aos fatores que afetam negativamente sua produtividade. Eliminar as distrações fará com que seus momentos de trabalho rendam mais.
3. Separe um tempo para descanso e lazer
As dicas anteriores vão ajudá-lo a encontrar o tempo disponível para conseguir renda extra e, ainda, separar algumas horas para recarregar as baterias. Jamais abra mão do tempo para lazer e da convivência com familiares e amigos.
É muito importante ficar desconectado da rotina de vez em quando. Portanto, se você está em horário de descanso, esqueça as atividades profissionais e curta o momento.
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4. Aprenda a dizer “não”
Muitas pessoas acabam ficando reféns dos horários de outros, pois não conseguem negar uma tarefa a mais. Se você é uma delas, está na hora de mudar de atitude e tomar o controle da sua agenda.
Quando uma tarefa adicional aparecer e você já estiver com pouca disponibilidade, negocie prazos, proponha soluções alternativas e, se não houver outro jeito, diga “não”.
5. Cuide da saúde
Uma rotina desorganizada e cansativa tende a causar uma série de problemas de saúde, com o passar do tempo. O excesso de trabalho pode resultar em estresse, ansiedade e insônia, entre outros males.
Ao estabelecer um equilíbrio entre atividades pessoais e profissionais, sobrará mais espaço para cuidar do corpo e da mente. Portanto, alimente-se bem, aproveite o sono e faça atividades prazerosas para relaxar.
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Reflita sobre essas dicas e coloque-as em prática. Você perceberá que é possível ter harmonia entre emprego, trabalho extra e vida pessoal.
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